Page 386 - Phát Hiện Và Điều Trị Bệnh Loãng Xương

Bộ xương của mỗi người bắt đầu phát triển từ khi
sinh ra cho đến khi 30 - 35 tuổi. Phụ nữ thòi kỳ mang
thai và cho con bú ngoài lượng dinh dưỡng cần hấp thụ
cho bản thân để tăng cường sự vững chắc cho bộ xương,
còn cần cung cấp đầy đủ những dưỡng chất cần thiết
cho thai nhi, đồng thòi đảm bảo đầy đủ lượng sữa cho
con bú. Phụ nữ trong thời kỳ này quan trọng nhất là bổ
sung canxi. Người bình thường mỗi ngày cần 800g canxi,
nhưng phụ nữ có thai cần l,5g, thòi kỳ cho con bú là 2g.
Nếu thời kỳ này không hấp thu đủ lượng canxi cần thiết
thì không những sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của sản
phụ mà thai nhi cũng sẽ bị ảnh hưởng. Điều này không
chỉ ảnh hưỏng tới việc mắc bệnh loãng xương sớm hay
muộn của người phụ nữ, mà còn ảnh hưởng tới sự phát
triển của thai nhi.
Thông thường phụ nữ từ 45 tuổi bắt đầu bước vào
thời kỳ mãn kinh. Lúc này buồng trứng bắt đầu thu nhỏ
lại làm cho lượng xương mất đi tăng nhiều hơn so với
lượng đưỢc sản sinh ra. Vì vậy, phụ nữ sau khi mãn
kinh bắt đầu xuất hiện chứng giòn xương với tốc độ
phát triển rất nhanh. Sau thời gian mãn kinh khoảng 5
- 8 năm, tốc độ mất chất xương càng nhanh hơn. ớ nam
giới thì bình thường khoảng 40 tuổi bắt đầu có dấu hiệu

xương yếu đi, quá trình mất xương ở nam giói cũng diễn
ra chậm hơn, thời gian mắc bệnh loãng xương tốc độ
phát triển bệnh đều chậm hơn phụ nữ. Vì vậy có thể
thấy rằng, phụ nữ cần chú ý coi trọng việc phòng tránh
loãng xương từ khi còn trẻ hơn nam giới.

386