Page 215 - Nhật Ký 9 Tháng 10 Ngày

NrtẬT I<f 9 tHá/ ^ iũ/^ Y

tinh thần nhé.
Ngày thứ 234: Braxon Hicks, những cơn co thắt

giá diễn ra thường xuyên hơn ớ thời gian này.
Mẹ làin cho mẹ: Cứ chuấn bị tâm thế cho một
cuộc sinh nỏ thật, trong tư thế sẵn sàng lâm bồn mẹ
lứié. Hãy can đám lên!

Ngày thứ 235: Mẹ đang nghĩ đến cân nặng cúa
mìiứi? Không sao cả, với một chút nỗ lực sau khi sinh,
mẹ sẽ lấy lại “phom” nhanh thôi.

Mẹ làm cho mẹ: Mẹ mong cân nặng sẽ giám đi
ngay sau sinh? Điều này đòi hòi sự nhẫn nại cùa mẹ
dấy. Nếu mẹ dùng phương pháp sinh mổ thì mẹ phải
mất ít lứiất 6 tuần phục hồi rồi mới có thể bắt tay vào
tập thể dục giảm cân được.

Ngày thứ 236: Dịch nhầy trong tứ cung mẹ đã
được đóng lại.

Mẹ làm cho mẹ: Một dấu hiệu mới là tứ cung sẽ
mó ra ít nhất vài ngày đế dịch nhầy đi ra ngoài âm đạo,
chuấn bị cho công cuộc sinh nó, có khi kèm cá một
chút máu .

Ngày thứ 237: Mẹ cảm thấy mình thành người
khổng lồ mất rồi, cung phái thôi, mẹ mang vác trên
mình 12-16kg mà. Đây là mức cân nặng cúa những
tuần thai nghén cuối.

Mẹ làm cho mẹ: Hãy luôn tự ghi nhớ là phải bảo