Page 172 - Nhật Ký 9 Tháng 10 Ngày

Tủ sách BÀ MẸ MANG THAI

mỗi ngày đế giúp máu lưu thông về tim. Mẹ cũng có
thể sứ dụng một chiếc ghế đáu đế gác chân nếu phái
ngồi quá lâu.

Ngày thứ 187: Vào nliững ngày cuối, mẹ sẽ cảm
thấy toàn bộ cơ thế dường như kiệt sức, lả đi. Mặc dù
vậy, mẹ vẫn muốn làm nhang công việc vặt trong nhà
đế thư giãn.

Mẹ làm cho mẹ: Dẹp hết công việc lại nhé! Mẹ
xứng đáng được nghi ngơi, hãy ưu tiên cho ngày hôm
nay và 80 ngày tiếp theo vì sức khóe của mẹ và bé.

Ngày thứ 188: Trọng lượng cứa chiếc bụng dồn
hết cả xuống khung xương chậu và đôi chân vì thế dáng
đi cúa mẹ trông rất hài hước, cứ “lạch bạch như vịt”.

Mẹ làm cho mẹ: Bời vì việc di chuyến khó kliăn
nên mẹ cầu phải hết sức cấn trọng, tráiứi bị ngã và chấn
thương...
Ngày thứ 189: Mẹ có thể hơi lo lắng một chút vì

nlrững kiến thức mang thai sinh nở của m'mh còn quá
hạn hẹp?
Mẹ làm cho mẹ: Hãy trau dồi kiến thức như cập

nhật thêm thông tin từ các trang web chuyên klioa, sách
báo và tham kliảo thêm từ nliững bà mẹ đang mang
thai kliác klii đi chợ hoặc đi dạo trong công viên...