Page 225 - Liệu Pháp Đông Y Tự Nhiên Trị Bệnh

ì
Hình 1: Thần môn Hình 2: Thần khuyết
o Dùng đầu ngón của ngón tay ấn vào phần cứng ở dưới bụng 50 lần,
có thể tăng cường chức năng vận động của ruột già, thúc đẩy đại tiện.
© Dùng bụng ngón của ngón tay ấn day vào huyệt Thủ tam lý, huyệt
Tam âm giao, huyệt Túc tam lý, mỗi huyệt thao tác 50 lần, đến khi phần cục
bộ cảm thấy trướng lên.
@ Dùng ngón tay ấn day vào huyệt Tỳ du, huyệt Vị du, huyệt Can du,
huyệt Thận du, huyệt Đại tràng du, mỗi huyệt thao tác 50 lần, đến khi người
bệnh cảm thấy phần cục bộ ấm nóng lên.
© Tiến hành xoa xát nhanh từ trên xuống dưới ở phần xương cùng ở
lưng của người bệnh, để người bệnh tự cảm thấy phần xương cùng và bụng
dưới nóng lên là được.
> Phương pháp mát xa 2
m o Ngón tay day vào huyệt Trung uyển
(như hình 3). Ba ngón ngón trỏ, ngón giữa,
ngón đeo nhẫn của tay phải đồng thời ấn
vào huyệt Trung uyển, sau đó day theo
hướng chiều kim đồng hồ 30 lần.
© Day ẵh vào huyệt Thiên khu. Hai lòng

Hình 3: Trung uyển bàn tay ẩh vào huyệt Thiên khu ở hai bên, 4
ngón còn lại áp vào bụng, ấn day 50 lần.
® Day rốn xoa bụng. Tay phải để dưới, tay trái chồng lên trên, ấn vào
rốn, dùng lực day theo chiều kim đồng hồ 30 lần. Sau đó dần dần mở rộng
phạm vi, xoa toàn bụng 50 lần. Đẩy từ trên xuống dưới sang bên trái bụng
30 lần.
o Chấm vào huyệt Thừa sơn (như hình 4). Dùng bụng ngón của ngón
cái ấn vào huyệt Thừa sơn 1 phút, sau đó vê vào bắp chân xung quanh huyệt
Thừa sơn 30 lần. Người bị hôi miệng day vào huyệt Túc tam lý 1 phút; người
bị lạnh bụng day vào huyệt Tam âm giao 1 phút.

2 2 6