Page 14 - Làm Đẹp Bằng Trà

l ^ l v Ì T ì

Pha trà
Một ngày có thể
pha 3 - 4 gói trà,
chia uống h ết trong
3 - 4 lần. Nếu b ạn
có d ấu hiệu táo
bón, tu ần đầu tiên
có thể uống bốn gói
tro n g m ột ngày,
chia làm bố n lần
uống. Tốt n h ấ t là
uống khi chưa ăn.
Uống tníớc khi ăn
cho hiệu quả tốt nhất.
Không cần ăn kiêng, sau khi
uống trà được m ột thời gian,
b ạn sẽ có những thay đổi đổi
với sở thích về thức ăn , rấ t
n h iều người khô n g th ích ă n
thức ăn dầu mỡ và có mùi tanh.
Cách pha trà lá sen
Ngoài ra, trà lá sen không cần
phải nấu sôi. Cho m ột gói trà
vào bình trà hoặc ly trà lớn, đổ
nước sôi vào là có thể uống. Chỉ
đơn giản th ế thôi, pha 5 - 6
phút càng tốt. Hơn nữa, cho dù
trà nguội đi, hiệu quả của nó
cũng không th ay đổi, vì vậy
m ùa hè có thể uống lạnh.

13