Page 11 - Làm Đẹp Bằng Trà

tỢ : \r é r i

Kết hỢp bom (táo) với trò xanh
để có cơ thể thon thả tươi đẹp

Nếu b ạn thuộc nhóm người béo phì và
lúc nào cũng thèm ăn, mỗi ngày b ạn
chí cần ép m ột quả bom th àn h nước,
rồi thêm vào m ột m uỗng bột trà xanh, uống m ột lần
vào buổi sáng và tối, đừng quên là hãy uống cả xác
của quả bom. Như vậy sẽ giúp b ạn thon th ả và tươi
đẹp.
Y ếu tố g iả m b éo : Vì quả bom có chứa nhiều
potassium , có thể loại bỏ những th àn h p h ần nước dư
trong cơ thể. Trong nước ép bom kèm theo xác có
chứa nhiều cellulos và pectin, có thể hỗ trỢ cho quá
trinh tiêu hóa và h ấp thu của ruột - dạ dày, giúp b ạn
trá n h những phiền não do hiện tượng táo bón. Những
n hà dinh dưỡng khuyên rằng: dể tăng cường hiệu quả
giảm cán ,
tô't n h ấ t
uống m ột ly
trà với nước
bom trước
giờ ăn 15 -
20 phút, đợi
khi tin hiệu
no tru y ề n
đ ến đại não
thì hãy b ắt
đầu ăn.

10