Page 75 - Bệnh Tai Đột Quỵ Và Cách Điều Trị

mạch sẽ gắn kết với các tế bào máu và các yếu tố khác
hình thành các cục máu đông có thể kẹt lại tại nhiều
vị trí trong mạch máu não, gây tắc mạch, và vỡ mạch
khiến xảy ra tình trạng đột quỵ não.

Ngăn ngừa đột quỵ hiệu quả
Để ngăn ngừa đột quỵ đạt hiệu quả các bạn nên
han chế các yếu tố gây bệnh, điều đó sẽ làm giảm
80% nguy cơ đột quỵ. Các bạn nên kiểm tra sức khỏe
thường xuyên và điều trị tích cực những yếu tố nguy
cơ như đái tháo đường, tăng huyết áp, bệnh lý tim
mạch, béo phì...
Đặc biệt, để phòng ngừa đột quỵ não, cần có chế
độ dinh dưỡng hỢp lý; vận động thường xuyên hàng
tuần; làm việc vừa sức và sinh hoạt điều độ.
Bên cạnh đó, cần bảo vệ, làm bền và tăng tính
thấm thành mạch, ngăn ngừa hình thành mảng xơ
vữa, là giải pháp bền vững, an toàn nhất để ngăn ngừa
thiếu máu não - nguyên nhân chủ yếu gây đột quỵ
hão. Đặc biệt các chuyên gia đã khuyến cáo các bạn
nên có ý thức phòng ngừa bệnh từ sớm nhằm phát huy
được hiệu quả của các hoạt chất chống gốc tự do.

4. Dự phòng tai biến mạch máu não ở mọi
lứa tuổi
Tai biến mạch máu não (còn gọi là đột quỵ) có
thể xảy ra với bất kì ai. Phòng bệnh hơn chữa bệnh,
chiến lược tốt nhất để hạ tỷ lệ mắc bệnh trong cộng
đồng là phòng bệnh. Theo khuyến cáo của Tổ chức

76 HOÀNG THÚY biên soạn