Page 88 - Bấn Gái Trưởng Thành

s ứ c k h o ẻ s in h s ả n

nhi hạ xuống dễ dàng. Nếu màng thai vỡ, nưóc ốì chảy

ra cần lập tức thông báo cho nhân viên hộ sinh và nằm

lên giường nghỉ ngơi để phòng dây rốn sa xuống. Khi

nằm trên giưòng không nên nằm ngửa, nên tốt nhất là

nằm nghiêng sang trái.

Phương pháp đúng đắn vôi cơn đau do tử

cung co bóp

Tử cung co bóp là dấu hiệu đầu tiên của sinh nỏ, nó

gây nên từng cơn đau nhưng cũng đem đến niềm hi

vọng. Mỗi lần tử cung co bóp, không nên nghĩ rằng tình

trạng này còn kéo dài bao lâu, mà cần nghĩ rằng

đã thêm một bước để đạt đến đích, cũng có thể coi mỗi

lần tử cung co bóp là một đợt sóng, vượt qua những cơn

sóng này là sẽ được đứa con thân yêu. Khi tử cung co

bóp gây đau nên hít thỏ sâu, tự mình hoặc nhờ ngưòi

thân, nhân viên hộ sinh giúp xoa nhẹ bụng hoặc dùng

nắm đấm ấn chặt cơ thịt hông để giảm đau; không nên

hét to, lăn lộn, giãy giụa vì như thế chỉ làm mệt thêm,

ngoài ra còn có thể làm thai nhi thiếu oxy.

Sản trình 1 có thể lựa chọn các loại tư thế

• • «

Trong sản trình 1 có thể lựa chọn rất nhiều tư thế.

Bỏi vì vào những thòi gian khác nhau lựa chọn các tư

thế khác nhau sẽ dễ chịu hớn. Trong thời gian đầu có

thể đứng thẳng, khi tử cung co bóp có thể đứng tựa vào

tường, hoặc cúi xuống nắm lấy thành giường hay lưng

ghế tựa. Có thể ngồi đối mặt với lưng ghế tựa, đặt cái

đệm ghê hoặc gối đầu lên trên lưng ghế, sau đó choàng

hai tay lên gối ồ ghế rồi áp đầu xuống, giang rộng hai

9 1