Page 113 - Xoa Bóp Bàn Tay Chữa Bệnh

Kích thích nhẹ 0 vùng tám bàn tay. mục đích làm
cho thận phụ và thận tạng có cơ năng suy thoái dần dần
sóng lại. kéo dài 4 - 5 phút, khuôn mật đàn bà trắng
bệch đã hơi ủng hồng. Xgười huyết áp thấp thương
thiếu đọng lại nguyén khí. Sau khi thực hanh, hiệu quả
thấy rõ ngay.
Mỗi buổi sáng sớm. khi còn ỏ trén giương, đẩu tién
lắc có tay, xoa nắn toàn bộ ngón tay, lần lượt xoa nấn
khu thận phụ. thận tạng và "khu cổ" ỏ ngón tay cái. sẽ
đạt hiệu quả. Hình 46
Có một bà đạo diễn truyền hình quen thuộc,
thường đi cóng tác ra nước ngoài, làm việc cả đém. cóng
tác rất tích cực, nhũng vị dạo diễn áv mắc phái bệnh
huyết áp thấp. Từ khi bắt đầu cóng tác. mỗi buỏĩ sáng
chị cảm tháy vô cùng đau khỏ vì mắc bệnh nặng, chị
làm việc bàng nghị lực, khắc phục một cách nhẹ nhàng.
Phương pháp của chị là dùng khăn bóng cũ, cắt ra may
thành cái khăn lau. Trước khi ngủ nhất định phai
chuấn bị xong, đật ỏ bén gỗì và mỗi ngày còn phải chuán
bị 3 cái đồng hồ thòi gian định cho mỗi chuông đồng hồ
reo cách nhau đói chút, làm như vậy mà vất vả lấm mới
thức dậy được.
“Sáng sớm khi tinh dặv, đẩu váng mất hoa. rất
muón tiép tục ngủ. Do đó chị cảm cái khán bông cũ lèn.
từ từ lau tay và lau chán và theo thứ tự xoa bóp tim.
dần dẩn đến các điểm phục hiện các bộ phặn của cơ thể.
Sau khi nghe chị kể. tỏi rất đỗi khảm phục. Do đó
tói cũng hiẽu được lý do tại sao những tiết mục chị làm
ra đểu được hoan nghẻnh.
\ ề sau tói cũng dạy chị bí quvét xoa bóp nơi tay. Tuv
dùng khản bông cũ kích thích tav củng được, những néu
106