Page 212 - Phòng Chữa Bệnh Nhờ Rau Củ Quả

213

sông sắc cùng 3 bát nước, thu một bát nước thuốc
uống I lần trong ngày.

- Hái 16g lá trắc ba sao vàng, 16g rau má, sắc với
3 bát nước thu một bát thuốc uống 1 lần trong ngày.
- Hái 16g lá dâu tằm bánh tè, 16g nhọ nồi, sắc với 3
bát nước thu một bát nước thuốc để nguội uống 1 lần trong
ngày. Hoặc giã nát hai loại lá trên ép lấy nước cốt uống.

chOa mất ngủ bằng hoa quả

Hoa nhài:

Hoa nhài lính ấm, vị ngọt cay, có công dụng lí khí,
khai uâ"t, an thần.
Dùng 3 - 5g hoa nhài hãm nước uống giúp ngủ tốt
hơn.

Hoa biên:
* Đặc tính:

Hoa biên tính mát, vị ngọt, có tác dụng thanh nhiệt,
giải độc.

Lây 15g hoa biên, 15g hoa hoè hàm nước uống
thay trà, có tác dụng thanh nhiệt, an thần tốt cho
những người mâ"t ngủ do huyết áp tăng.
Quả vải:

Phòn^ chữa bênh bằiK Pan Cií Quả quanh ta