Page 24 - Nhật Ký 9 Tháng 10 Ngày

0 Tủ sách BÀ MẸ MANG THAI

lượng máu tăng có thê dẫn đến những cơn đau đầu

không thường xuyên. Đau đầu là một trong những
triệu chúng cùa thai nghén, đặc biệt là trong kỳ 1 và kỳ
3 của tliai kỳ.
Mẹ làm cho mẹ: Cố làm dịu cơn đau đầu bằng

cách thư giãn trong phòng tối, tắm nhẹ nhàng, xoa bóp,
chườm lạnh ớ lưng và cổ. Nếu tình liìiứi vẫn không cải
thiện, hãy nhờ bác sĩ kê toa thuốc acetaminophen đế
giảm đau.
Ngày thứ25: Tliời gian đầu cùa thai kỳ có thể làm
mẹ cáu gắt. Mẹ hãy nói cho lứrững ngirời xung quanh

biết là mình đang mang thai đế họ có thế thông cảm
với bạn hơn nhé!
Mẹ làin cho mẹ: Điều này có thể giúp mẹ làm dịu
cám xúc của mình: Một khi bác sĩ đã nghe thấy tim

thai, khá năng sảy thai chi còn là tối thiểu mà thôi. Một
số phụ nữ chí thông báo có thai vào khoáng 12-13 tuần
kế từ kỳ kinh cuối khi mà nguy cơ sấy thai giảm đáng
kế. Một số khác có suy nghĩ tích cực và muốn chia sé
tin vui cùa mình càng sớm càng tốt.
Ngày thứ 26: Lmi lượng máu tăng, mẹ có thế là

một trong idiững phụ nữ may mắn trài qua thời gian
ham muốn t'mh diic cao độ. Một số phụ nữ khác, tất
lứùên, ngược lại cám thấy ốm nghén nặng nề hơn.
Mẹ làm cho mẹ: Đừng ngại ngùng tận hưởng
“chuyện ấy” với bạn đời trong suốt thời gian mang thai.