Page 197 - Nhật Ký 9 Tháng 10 Ngày

NKẬt 9 THÁN& 10N&ÀY
Mẹ ỉàm cho mẹ: Đừng quên nắm bắt và chia sé
với bố bé những biến đổi cúa chiếc bụng. Hãy ghi lại
hình ánh bầu bí vì nó không kéo dài lâu nữa.

Ngày thứ 215: Dĩ nhiên là khi mang thai mẹ
kliông nghĩ đến phuơng pháp kế hoạch hóa gia đình

nhưng bây giờ nghĩ đến cũng không phải là quá sớm.
Bới vì sau khó bé yêu ra đời, mẹ cần phải sứ dụng
ngay một trong những biện pháp tránh thai đáng tin
cậy đế tránh có thai trớ lại.
Mẹ làm cho mẹ: Nên đế cho cơ thê được phục hồi
trong vòng 1 năm sau khi có bé. Đó là khoáng thời gian
tối thiếu đế chuấn bị nếu muốn có thêm bé nữa. Việc

cho bé bú sữa mẹ liên tục cũng chưa hẳn là một biện
pháp tránh thai tự lứiiên hữu hiệu nhất. Sự thật là việc
rụng trứng sẽ diễn ra ngay sau khi mẹ ngưng cho bé bú
và khả năng thụ thai cũng có thể trở lại ngay. Mẹ nên
sứ dụng que đo chu ky rụng trứng và những khuyến
cáo về kế hoạch hóa gia đình đê tráiứi những rủi ro lớn.

Ngày thứ 216: Mẹ đã từng nghe đến khái niệm
rạch tầng sinh môn trước đó, nhưng đó không hắn là
xấu hay tốt mà đơn giản là nếu phải làm thì cũng là lựa
chọn tốt nhất cho cá mẹ và bé.

Mẹ làm cho mẹ: Rạch tầng sinh môn là cách mớ
rộng thêm âm hộ trong quá trình sinh nớ đế bé có
thế ra ngoài được dễ dàng hơn. Thao tác này cũng
khá đơn gián, bác sĩ sẽ rạch một đường nhó nếu mẹ