Page 235 - Liệu Pháp Đông Y Tự Nhiên Trị Bệnh
P. 235

>   Phương pháp mát xa 2
            o  Dùng hai tay đẩy vào huyệt Thính cung (như hình 4) 20 lần.



























                                    Hình 4: Thính cung


                                                           ©  Dùng bụng ngón tay
                                                      của ngón giữa, ngón cái của
                                                      bàn tay đặt lên huyệt Ngoại
                                                      quan (như hình 5), hai ngón
                                                      tay  dùng  lực  ấn  trong  vòng
                                                       1  phút,  hai  tay  thay  nhau
                                                      tiến hành.
                     Hình 5: Ngoại quan
                                                           ©  Dùng  ngón  cái  và
                                                      ngón  giữa  lần  lượt  day  vào
                                                      ngón  đeo  nhẫn  và  ngón  út
                                                      trong vòng 3 - 5 phút.
                                                           o   Dùng  bụng  ngón
                                                      của  ngón  cái  ấn  day  vào
                                                      khu  phản  xạ  của  thận  ở
                                                      chân  (như  hình  6)  trong
                                                      vòng 3 - 5  phút.
                 Hình 6:  Khu phản xạ của thận


                                           2 3 6
   230   231   232   233   234   235   236   237   238   239   240