Page 105 - Bệnh Đau Đầu Những Điều Cần biết

Ngữ khí nên hòa hợp

Các y tá hoặc người thân của bệnh nhân nên nói năng
nhẹ nhàng lịch sự, dồng thời cũng phải có những lời an ủi
bệnh nhân, dể xóa bỏ trạng thái tinh thần căng thẳng, giúp
người bệnh an tâm dưỡng bệnh.

Vị trí nằm phải thoải mái

Những người bị da« dầu kịch liệt nôn ít hoạt dộng, khi
nằm trên giường cũng cần phải có tư thế phù hợp. Những
bệnh can dương vượng, can hỏa vượng thịnh như bệnh dau
dầu do cao huyết áp thì dầu phải cao hơn hoặc bằng vị trí
nằm. Bệnh nhân dau dầu do dàm trọc có thổ bằng vị trí
nằm, còn bệnh nhân dau dầu do huyết ứ thì vị trí dau nên
hướng về vị trí nằm là tôt nhất. Còn bệnh nhân dau dầu vừa
do huyết hư vừa do can hư thì dầu nôn thấp hơn vị trí nằm.

Sinh hoạt phải có quy luật

Người bệnh nôn sinh hoạt theo giờ giấc, tránh đầu óc
quá căng thắng, lao dộng quá. Thường xuyên tham gia các
hoạt dộng thể dục thổ thao nhằm tăng cường thể chất, như
vậy có thế ngàn ngừa dược bệnh. Sau giò làm việc nên tham
gia các hoạt dộng vui chơi giải trí giúp cho tinh thần thoải
mái, tránh dược các kích thích thần kinh, từ dó có thể phòng
và tránh dược bệnh dau dầu.

Khi dau phải xoa bóp

Khi dau dầu người bệnh có thổ tự mình xoa bóp toàn bộ
dầu sẽ giúp thông kinh hoạt lạc, các mạch máu dược lưu

1 0 6 - * Dộtih đau dầu và tihữtiy, diều cẩn biết