Page 102 - Bệnh Đau Đầu Những Điều Cần biết

PHÒNG BỆNH ĐAU ĐẨU

MÙA HỀ

^Tìiời tiết chuyển mùa và các loại phấn hoa có thê kích
MU thích các cơn đau đầu và đau nửa đầu ở những người
vốn đã có sẵn bệnh này. Nhưng hầu hết chúng ta có thê kiếm
soát được chứng đau đầu mùa hè bằng cách phòng ngừa.
Nhiều người bị đau nửa đầu và đau đầu sau khi đi nắng
không đội mũ hay đồ dùng che nắng. Nguyên nhân là do các
mao mạch ỏ trên đầu bị giãn nở quá mức. Đây là một phản
ứng tự nhiên của cơ thể. Khi thân nhiệt tăng do sức nóng
của mặt trời, các mao mạch dưới da sẽ giãn nở đê giúp cơ thế
giảm nóng.
Nhiều người bị đau đầu và đau nửa đầu do nhạy cảm
với ánh sáng gắt chói, vì thế cần tránh yếu tố này bằng cách
đeo kính râm với mắt kính có khả năng khuếch tán ánh

bệnh đau đầu vồ những điều cển biết ♦ ♦ • 103