Page 300 - Cẩm Nang Thực Phẩm Hợp Kỵ

Rau - Đặc Công Nhóm nguửi Chú ý
củ - quả tíiih dụng họp, kỵ khỉ sử dụng
Rau Tính mát, vị đáng, Lợi cho ngũ tạng, thông - Người già và trẻ con Rau diếp vẩy sạch nước
diếp vào kinh: tỳ, vị, mạch máu, giảm nhiệt, nén ăn. trước khi cho vào nồi có
phổi. lợi tiếu. thể khiến cho rau diếp
- Thị lực kém, mắc bệnh
giòn non, nhưng sét về
về mát, bệnh quáng gà
góc độ dinh dưỡng thì
nên cẩn thận khi ăn.
không nén váy sạch nước,
như vậy sẽ mất đi lượng
vitamin.

Măng Tính lạnh, vị Lợi tiểu, bổ sung chất Mọi người ai cũng có thề Chat axií folic trong
tây ngọt, vào kinh: chua, chổng ung thư, dùng, nhưng vì trong măng tây rất dễ bị mất
phổi, vị. kích thích tiêu hóa, măng tây có chứa purine đi, cho nên muốn giữ
giảm béo. nên người bị gút không nên lại chất chua không nên
ăn nhiều. nau ờ nhiệt độ cao, tốt
to nhất nên nấu trong lò vi
to sóng.