Page 203 - Hướng Dẫn Cách Phát Hiện Bệnh Qua Biểu Hiện Của Bàn Tay

Phương pháp phòng chứa trị bệnh đái dầm
A. Ăn uông chữa chứng ỉa chảy

1. C háo K hiếm thực kim

Khiến thực (cây hoa súng) 15g, kim anh tử (hạt
anh đào) lOg, gạo tẻ 50g. Cho hai thứ thảo dược vào
nồi tra nước đun sôi khoảng 15 phút, lọc lấy nước
rồi cho gạo dãi sạch nấu th à n h cháo, cháo chín gia
giảm khẩu vị chia ăn 2 lần trong ngày. Bài thuô"c
cháo này có tác dụng bổ thận, khỏe tỳ, hạn chế
đái, ngừa tiết nước.

2. Vải khô 8 — 10 quả, ăn trước khi đi ngủ, liền
trong một tháng, mùa thu đông đều đưỢc. Vải khô
bổ tỳ, ngừa tiết nước.

B. Mát xa chữa chứng đái dầm

1. Phương pháp m ất xa đùn nắn bóp

C họn đúng các huyệt thận, bàng quang, quan
nguyên, trung cực, khí hải, túc tam tiêu, tam âm
giao (Hình 4 - 10 - 2).

a. Dùng bụng ngón cái hai bàn tay đặt vào hai
bên cột sô^ng phần hông người bệnh, từ kinh bàng
quang túc thái dương đùn lên đến nơi huyệt phong
môn (Hình 4 - 10 - 3), làm đi làm lại 3 lần, sau đó
dùng ngón cái, ngón trỏ và ngón giữa nắn bóp từ
trên xuô"ng dưới 5 lần.

b. Dùng hai ngón tay cái và trỏ nắm chặt da
204