Page 194 - Hướng Dẫn Cách Phát Hiện Bệnh Qua Biểu Hiện Của Bàn Tay

Hình 4 - 8 - 9
c. Phương thuôc hiệu nghiệm chữa trị chứng
táo bón

1. Toàn cây bồ công anh tươi hoặc khô, lượng
dùng 60 ~ 90 gam, cho vào 50 ~ lOOml nước sắc lên,
uô"ng mỗi ngày một thang, có thể cho đường hoặc
mật ong cho dễ uô"ng và ngon. Bồ công anh có tác
dụng thanh nhiệt giải độc, tiêu sưng tan kết sỏi.
Lấy toàn cây bồ công anh chữa trị chứng táo bón
cho trẻ, hiệu quả lâm sàng rấ^t tô"t. Đồng thời với
uôTg thuôT nên tập thành nếp ngày đi ngoài một
lần, uô"ng nhiều nước, ăn nhiều rau, chú ý vận động

để làm tăng chức năng co bóp của ruột.
2. Đương quy lOg, lai phục tử (hạt cải củ) lOg,
mật ong lOOg. Trước hết lâ^y đương quy, hạt cải củ
cho nồi đổ 6 lần nước đun 2 giờ đồng hồ, đun làm
hai lần, để lắng chìm lọc qua vải phin bỏ bã rồi
hòa mật ong đun sôi rót bình dùng dần. Ngày uô"ng
50 ~ lOOml, cứ 10 ngày là một liệu trình thời gian.
Cách này tạo nên thói quen di ngoài dúng giờ giấc,

195