Page 232 - Bệnh Tai Mũi Họng Và Cách Điều Trị

nhưng kiểm tra với bác sĩ trước khi bắt đầu một
chương trình tập luyện mới. cố gắng ngủ đủ giấc để
đánh thức cảm giác sáng khoái. Nói chuyện vó'1 bác sĩ
nếu đang gặp khó ngú. Hãy thừ để kiểm soát stress
hằng cách ưu tiên những gì quan trọng. Những lựa
chọn khỏe mạnh có thế làm cho cơ thể để đối phó với
những tác dụng phụ cúa điều trị dễ dàng hơn.
Phòng chống

Không tồn tại một cách nào chắc chấn để ngân
ngừa ung thư vòm họng. Tuy nhiên, nếu lo ngại về
nguy cơ bik bệnh, có thể xem xét tránh những thói
quen liên quan với bệnh. Ví dụ, có thể:
Cắt giảm lượng muối, các loại thực phẩm ăn chữa
khỏi hoặc tránh những thực phẩm này hoàn toàn.
Ngưng hút thuốc lá.
Uống rượu vừa phải.
Xét nghiệm ung thư vòm họng.

UNG THƯ C ổ HỌNG

Định nghĩa
Ung thư họng liên quan đến khối u ung thư phát
triển trong cồ họng (hầu), thanh quản hoặc amiđan.

Cổ họng là một ống cơ dài bắp 5-inch‘*’ bắt đầu
phía sau mũi và kết thúc ở cổ. Thanh quản nằm ngay
dưới cổ họng và cũng dễ bị ung thư cổ họng. Thanh

I inch = 2,54 cm.

2 3 2 LÈ ANH SƠN Lòn .«,nn