Page 299 - Ăn Uống Và Trị Bệnh Tiểu Đường

như sau:
- Luôn giữ bàn chân sạch sẽ, khô rấo.
- Thường xuyên quan sát và kiểm tra bàn chân để kịp thời

phát hiện những tổn thương hay bất thường dù nhỏ như: nốt
chai, trầy xước, sưngì đau.,.
- Không đi chân đất dù đi ở trong nhà.

- Mang giày dép vừa vặn, êm ái, mềm mại và phù hợp
(vớ, kiểu giày, mục đích sử dụng).

- Tư vấn bác sĩ chuyên khoa nội tiết hay chuyên khoa
khớp ngay khi phát hiện những bất. thường.
Nên:

1. Theo dõi thường xuyên lượng đường trong máu.
2. Điều trị ngay những bệnh khác kèm theo.

3. Có chế độ sinh hoạt, luyộn tập và nghỉ ngơi hợp lý.
4. Qiăm sóc bàn chân.

5. Đến bác sĩ ngay khi:
- Sưng, đau.

- Mất cảm giác hay tê bì.

- Thay đổi tụàu da bất thưòng
- ''ỉét thương bàn chân.

- Giảm hoặc mất khả năng cử động một chi.

300