Page 281 - Ăn Uống Và Trị Bệnh Tiểu Đường

béo phì, khổii quan sát thì có thể dùng gưctng soi hoặc nhờ
người nhà).

Dưới đây là một số nsuyèn tắc chăm sóc bàn chân, nếu
bạn thực hiện, tốt thì có thẻ phòng tránh được những biến
chứng nguy hiểm:

- Qiăm sóc, kiểm tra bàn chân hằng ngày. Đây là điều
sống còn khi bị mất eảm giác ớ bàn chân.
- Kiểm tra kỹ bên trong giầy dép,‘loại bỏ các vật cứng

nhọn trước khi đi, nếu giầv dép mới thì phải dùng từ từ để cho
quen dần.
- Nếu có sơn sửa móng chân ở hiệu thì phải báo cho thợ

sửa cẩn thận không gày sây ,sát.
- Khi có xước và tổn thương da, chỉ dùng báng khô và nếu
bốn ngày không khỏi thì phải báo bác sĩ ngay.

Nên tránh:
- Ngâm chân vào nước nóng, hơ lẽn lò sưởi hoặc dùng
bình chườm nóng.

- Cắt móng chân quá sát da ngón chân.
- Dứt, giật các xước móng dô hoặc phần da thừa ờ ngón

chân và kẽ chân.
- Dùng kéo, dao cạo để cắt móng chân (nên giũa móng
chân từ từ).

- Chọc vỡ bất kỳ nốt bỏng rộp nào ở chân.

282