Page 6 - Tự Xoa Bóp Chữa Bệnh Cận Thị

Liệu pháp tự xoa bóp được phát hiện lần đầu tiên trong các

di vật khảo cổ thuộc thời Tây Hán và sau đó đã không ngừng

phát 'triển và hoàn thiện cho đến ngày nay. Ưu điểm nổi bật của

liệu pháp này là người sử dụng có thể tự mình nắm bắt được tình

trạng sức khoẻ của bản thân, hơn nữa lại rất đơn giản, an toàn mà

hiệu quả. Chính vì thế mà nó đã lọt vào mắt xanh của nhiều

người vốn rất coi trọng sức khoẻ và luôn biết tự nâng cao chất

lượng cuộc sống.

Sách được chia làm năm phần, phần Thường thức giới thiệu

nguyên nhân dẫn đến cận thị, các triệu chứng lâm sàng, như thế nào

là cận thị giả, cận thị thật cũng như các đặc điểm cần chú ý trong

quá trình tiến hành trị liệu bằng phương pháp tự xoa bóp. Phần

Kinh huyệt giới thiệu hệ thống kinh lạc và huyệt vị ở tai, chân, tay

cùng với các khu vực phản xạ khác. Phần Thủ pháp giới thiệu các

thủ pháp xoa bóp thường dùng. Phần Trị liệu giới thiệu một số

phương phá r>'trị liệu đơn giản cùng các thủ pháp xoa bóp tương

ứng với từhg bộ phận trên cơ thể. Cuối cùng, phần Điều dưỡng sẽ

giới thiệu với độc giả những điều cần chú ý trong sinh hoạt hàng

ngày để có thể khống chế và chữa trị cận thị một cách tốt nhất.

Với tôn chỉ thực dung, mang tính thực hành cao, sách được biên

soạn với rất nhiều hình ảnh minh hoạ rõ ràng, dễ hiểu giúp người

bệnh có thể nắm bắt đ ư ợ c yếu lĩnh và thực hành một cách dễ dàng.

Do hạn chế về thời gian biên soạn, thiếu sót là khó có thể tránh

khỏi, rất mong độc giả gần xa đóng góp ý kiến để cuốn sách được

hoàn thiện hơn trong nhữíig lần tái bản sau.

Tháng 1 nấm 2003

LƯU MINH QUÂN - TRƯƠNG HÂN

6