Page 177 - Tự Học Đông Y

176 I Chương 5: Phương pháp chữa bệnh đơn giản trong gia đình: Cứu mồi ngài

PHƯƠNG PHÁP cứu HUYỆT DƯỠNG TÂM AN THẮN

Dưỡng tàm an thần là phương pháp điêu trị âm hư và tâm thần bất an.

Sử dụng phương pháp cứu dưỡng tâm an thần có thể giúp hoạt huyết thông mạch, bổ
dưỡng tâm cơ, cải thiện chức năng tim, trấn ĩính an thần, giúp dễ ngủ; giúp huyết mạch luôn
sung mãn, điếu hòa tâm thắn khí huyết tinh lực dổi dào, tư duy nhạy bén. Là một trong những
phương pháp thường dùng giúp đé phòng các bệnh vể tim, dưỡng sinh bảo vệ sức khỏe, kéo
dài tuổi thọ. Cũng có tác dụng điều trị tốt đối với chứng bệnh hoảng loạn, mất ngủ, hay quên
do bệnh tim mạch gây ra.

PHƯƠNG PHÁP CỨU MỐI NGÀI TRỊ LIỆU

Thòi gian / Só Quá binh
Phương pháp cứu Chọn huyệt Nguyên liệu ChũtaỊ
ián cứu t ị liệu
20 - 30 ngày,
\ Cứu ôn Nội quan, Tẫm du,
5 -10 phút, mỗi ngày cách 7 -10 ngáy Hoảng loạn, ndngi,
e ____ j hòa bằng Thán môn. Thiện Điéu ngải
1 lân lại tiễp tục thực hayquẺn.
/ điếu ngải trung
hiện
Cứu trực
Tám đu, 3 - 5 tráng, môi tuán Hoảng loạn, mát ngủ.
■ [ tiép bàng Bấc ngải Không giới hạn
Thiện trung hoác 10 ngảy 1 lán hayquẾn.
Y bác ngải
LẤY HUYỆT CHÍNH XÁC

Nội quan: Trẽn cồ tay
2 tác. dưới huyệt Gian
sừ 1 tác. giữa khe gân
co gan lay lớn vá bé.

Thiện trung: Trén đưòng trục Thẩn món: ở mé bẽn khớp xưong cố
giữa phía truớc. trung điểm tay. điềm lõm ỏ co xoay gảp cố tay Tám du: Từ dưới mòm gai dót sóng
nguc thứ 5. đo ngang ra 1 5 tác
đường nối giữa hai dáu vu