Page 50 - Tự Chữa Bệnh Bằng Cây Thuốc Nam

Tự CHỮA BỆNH BẰNG CÂY THUỐC NAM 51

CÂY CẢI SOONG

CÒNG HIỆU CHỬA TRỊ:
Rau cải soong là các món ăn có tác dụng rất tốt
giúp bảo vệ sức khỏe, chống oxy hóa, chống độc, tăng
sức khỏe đề kháng cho cơ thể, chông hiện tưởng lão
hóa bệnh lý, giữ gìn sự tươi trẻ. Rau cải soong chứa
sắt nhiều nguyên tô" khoáng, riêng can xi và i ốt ở
dạng liên kết hữu cơ nên rất dễ hấp thụ. Một ngày ăn
khoảng 10-15 g cải soong là có thể đảm bảo đủ lượng i
ốt trong cơ thể chổhg được bệnh còi xương, bệnh béo
phì, các bệnh ngoài da, bệnh xơ cứng động mạch ở
người lớn tuổi.
Rau cải soong có tác dụng tẩy độc, lợi tiểu, thông
gan mật, góp phần làm giảm bệnh ứ máu.
Ngoài ra rau cải soong có công hiệu thanh lý nhiệt
khí ỏ phổi và dạ dày, đốì với chứng huyết nóng cũng
có hiệu quả. Rau cải soong nấu canh ăn mát có tác
dụng giải nhiệt, phòng nhiệt có thể cầm máu và chữa
bệnh phổi.

MỘT SỐ BÀI THUỐC ỨNG DỤNG:
+ Nhuận hóa phế đờm:
Dùng rau cải soong, la hán quả, nấu vối thịt nạc
ăn rất có tác dụng.