Page 26 - Phát Hiện Và Điều Trị Bệnh Loãng Xương

íS ^

chiếm khoảng 1% trọng lượng cơ thể. Trong các hoạt
động sống phốt-pho đều có tác dụng quan trọng. Phốt-
pho là một trong những nguyên tô" cấu thành nên RNA,
DNA (hai thành phần cơ bản trong tê bào máu) và
không thể thiếu trong quá trình trao đổi chất, sinh
trưởng, phát triển, cung cấp năng lượng... của cơ thể.
Phôt-pho cũng là nguyên tô" cần thiết trong tất cả các tê"
bào của mọi cơ thể sốhg. Nó giúp duy trì tính hoàn
chỉnh của màng tê" bào, phát huy tất cả các chức năng
cần thiết của tê bào. Phô"t-pho có thể thúc đẩy hình
thành xương cơ bản và tích luỹ chất vô cơ trong xương,
đồng thời thúc đẩy xương hình thành và xương khoáng
hóa. Phô"t-pho cũng có tác dụng trong quá trình điều tiết
hấp thụ của xương. Nếu nồng độ muối acid phô"t-pho
không đủ có thể dẫn đến các bệnh như: bệnh còi xương,
bệnh mềm xương, bệnh loãng xương... Vị trí hấp thụ
phốt-pho chủ yếu là ở ruột non. Người bình thường mỗi
ngày cần một lượng phô"t-pho là 880mg, phụ nữ mang
thai, trẻ em cần lượng phô"t-pho lớn hơn, 60% phô"t-pho
hấp thu lại được tái hấp thụ. Quá trình hấp thụ phô"t-
pho đó có sự điều tiết khống chê" của vitamin D. Nếu
canxi hấp thu quá nhiều sẽ khiến muối acid phô't-pho
không thể hòa tan, làm cho lượng phô"t-pho hấp thụ ít đi.
Nguồn gô'c chủ yếu của phô"t-pho có trong các loại thực
phẩm, như sữa bò và các chê" phẩm sữa, các loại thịt,
trứng, hoa quả cứng, mềm và các chê phẩm từ đậu đều
chứa lượng phô't-pho phong phú. Cơ quan bài tiết phô't-
pho chủ yếu là thận. Tiểu cầu thận lọc phô"t-pho có 85%
được tái hấp thu. Lượng bài tiết này được điều tiết bởi

26