Page 189 - Liệu Pháp Đông Y Tự Nhiên Trị Bệnh

ơ KIẾN THỨC Cơ BẲN VỂ MẤT XA

Có rất nhiều loại thủ pháp mát xa,
thủ pháp thường dùng nhất có thủ pháp
đẩy, thủ pháp ấn, thủ pháp xoa, thủ pháp
nặn, thủ pháp vê.
Mát xa là một liệu pháp rất coi trọng
đến kỹ xảo và lực của thủ pháp. Sự vận
dụng lực phải kết hợp với kỹ xảo hoàn mỹ
của thủ pháp, làm cho thủ pháp vừa có lực,
vừa nhẹ nhàng, tức như người ta thường
nói: “trong nhu có cương, trong cương có
nhu, nhu cương tương tế”.
Thủ pháp và kỹ xảo của mát xa trực
tiếp liên quan đến hiệu quả tốt xấu của
liệu pháp. Vì thế, khi học về liệu pháp
mát xa phải hiểu biết về các thủ pháp và I
kỹ xảo mát xa thường dùng.
Căn cứ vào phương thức và tác dụng :
của việc dùng lực trong mát xa, thông thường chia thành 6 thủ pháp mát xa
lớn sau đây: loại lắc lu, loại ma sát, loại chấn động, loại bóp, loại gõ và loại
vận động khóp.

1. Các Uiủ pháp mál xa thường dùng

❖ Thủ pháp đẩy
Thủ pháp đẩy được ứng dụng rộng rãi trong việc chữa trị bệnh tật, thủ
pháp là dùng ngón cái hoặc ngón trỏ, ngón giữa vận động theo một phương
hướng. Trong ứng dụng cụ thể, căn cứ vào các nhu cầu khác nhau để lựa
chọn thủ pháp đẩy thẳng, thủ pháp đẩy xoay tròn, thủ pháp đẩy tách.
Thủ pháp đẩy thẳng
Dùng mặt ngón tay của ngón cái hoặc mặt ngón tay của ngón trỏ, ngón
giữa đẩy theo đường thẳng lên trên huyệt vị. Thủ pháp đẩy thẳng được ứng
dụng phổ biến, phàm là các huyệt vị trên một mật đều có thể vận dụng thủ
pháp đẩy thẳng, có tác dụng giãn gân, thông máu, chữa bệnh.

1 9 0