Page 44 - Làm Đẹp Bằng Trà

Tr^"íhcfr'1

Giai đoạn nào giới nữ không nên nấng trà?
Uống trà tuy tốt, nhưng vào thời kỳ đặc trưng của giới
tính, thì phụ nữ không n ên uống trà.
1. Thời k ỳ kin h n g u yệ t
Vào thời kỳ h à n h kinh hoặc sau khi h àn h kinh nên
ă n nhiều thực phẩm có chứa sắt. Mà trong lá trà có
chứa caffein, cocain, theocin..., có thể gáy hưng ph ấn
hệ th ản kinh và m ạch m áu tim, khiến cho quá trình
chuyển hóa cơ sở tăng cao, dẻ d ẫn đến đau bụng kinh,
thời kỳ h à n h kinh kéo dài, lượng m áu trong thời kỳ
k in h n g u y ệt quá
nhiều.
Acid tannic có trong
í
trà đậm cao đến mức
30 - 50%, có thể cản
trở quá trình h ấp thu
và sử dụng s ắ t của
niêm m ạc ruột, dẻ kết
hỢp với sắ t trong thuốc
bổ m áu hoặc sắ t trong
thức ăn, sinh ra lắng
đọng, d ẫn đ ến thiếu
m áu do thiếu sắt.

43