Page 24 - Làm Đẹp Bằng Trà

Trà linh chỉ
C ắt vài lát nấm linh chi th ật
mỏng, ngâm trong nước sôi, thêm
vào trà xanh và uống; có tác dụng
bổ trung ích khí, làm da trắng và
m ịn m àng.
Trà hà th ủ ô
Trà xanh, hà thủ ô, trạch tả, đan
sám với lượng b ằn g nhau, sắc
chung với nước, uống nước cốt.
Mỗi ngày m ột liều, chia nhiều lần
theo ỷ thich; có tác dụng làm đẹp
da, h ạ lượng lipid và giảm cân.
Trà nước khoáng
Bạn có m uốn làn
da m ềm m ại và trơn
m ịn? Hãy dùng nước
khoáng th êm đường
dể p h a trà.

Trà nho
Dùng nước sôi pha
gói trá x an h , vài
quả nho và m ột ít
đường th ê m vào
60m l nước lạn h ,
hòa với trà để uống,
có hiệu quả trong
việc làm chậm tiến
trình lão hóa.

23