Page 87 - Kiến Thức Chăm Sóc Sức Khỏe Ở Nông Thôn

có chiều cao trung bình, đây là quy luật thông thường.
Béo có di truyền hay không? Con cái có cả bố lẫn mẹ

đều béo sẽ có 53% cơ hội trở thành người béo, nhưng
nếu bố mẹ chỉ có một người béo thì cơ hội ừở thành
béo phì của người con sẽ giảm xuống còn 40%.
- Dinh dưỡng có mối quan hệ mật thiết với vấn đề
cao- thấp, béo - gầy của con người, đây là một trong
những nhân tố quan trọng về sự ảnh hưởng của môi
trường xung quanh.
- Một nhân tố môi trường khác ảnh hưởng tới
việc phát triển chiều cao hay cân nặng của con người
là việc luyện tập thể dục. Đối với một đứa trẻ phát
triển bình thường, kiên trì luyện tập thể dục thể thao,
thì đứa trẻ đó sẽ cao hơn 3 đến 4 cm, thậm chí đến 7
hoặc 8 cm so với những đứa trẻ bằng tuổi không
luyện tập thể dục; thể trọng cũng nặng hơn 3 đến 4
gram thậm chí 5 đến 6 gram. Neu cơ thể bị béo phì,
nhưng tích cực chạy bộ đường dài hoặc bơi lội thì sẽ
có tác dụng giảm béo.
- Bệnh tật cũng có thể khiến cơ thể gầy đi, đặc
biệt là những người bị sốt, bệnh về đường tiêu hóa
mãn tính, cừng với việc chuyển hóa các chất dinh
dưỡng ữong cơ thể thất thường, không thể hấp thụ
thức ăn. Ngược lại, có một số bệnh có thể khiến con
người béo phì, ví dụ như bệnh béo phì thiếu khả năng
sinh sản (bệnh biến dưới vùng đồi não), u tuyến yên,

86-