Page 103 - Bệnh Ung Thư Cách Phòng Và Điều Trị
P. 103
CÁC BỆNH UNG THƯ THƯỜNG GẶP - CÂCH PHÒNG VÀ ĐIỂU TRỊ
phụ nữ thời trẻ mắc chứng biếng ăn sẽ tránh được nguy cơ bị
ung thư vú.
Nghiên cứu trên 7.300 phụ nữ ở độ tuổi 40 trong vòng 3
thập niên, những người từng có tiền sử biếng ăn ở giai đoạn
dậy thì, độ tuổi trường thành đã giảm được 53% nguy cơ bị
ung thư vú.
Chứng biếng ăn làm giảm lượng estrogen - loại hormon
gây ung thư, khống chế quá trình phân bào đồng thời làm tăng
một số loại hormon có tác dụng ức chế khối u phát triển.
Riêng những ai đã từng sinh nở thì khả năng giảm bệnh lên tới
76%.
Tắm nắng có thể tránh được ung thư vú
"Lưọng vitamin D có thể giúp tránh được bệnh ung thư
vú. Tắm nắng rất có hiệu quả trong việc sản sinh ra vitamin D
cho cơ thể", các chuyên gia ĐH Birmingham và bệnh viện
Thánh George, London cho biết.
Vitamin D thiếu là do chế độ ăn uống kém hay do thiếu
ánh sáng mặt trời. Vitamin D được sản sinh ra hằng ngày do
tắm nắng. Nó cũng được sản sinh hằng ngày, gan, dầu cá và
ngũ cốc là những nguồn giàu vitamin. Tuy nhiên, vitamin D
cũng có nhiều độc tính cho nên quá nhiều vitamin D có thể sẽ
phá vỡ lượng phosphate và can xi trong cơ thể.
Các nhà nghiên cứu nhận thấy lượng enzyme khá cao
trong các mô ngực hỗ trợ vitamin rất nhiều trong cuộc chiến
104