Tập aerobic tốt cho hệ tiêu hóa

Tập aerobic có tốt cho hệ tiêu hóa?

 03:25 12/10/2018

Nhiều người nghĩ rằng, tập aerobic sẽ không có tác dụng gì đến hệ tiệu hóa. Nhưng theo các chuyên gia, nếu bạn tập 20 – 30 phút aerobic mỗi ngày, thì điều này đặc biệt hữu ích nếu ta bị táo bón.
Kỷ  niệm ngày sinh Bác
Tủ sách HCM
tai lieu so hoa
tra cứu
Liên kết Website

 

Góp ý
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây