Thực phẩm kích thích sinh trưởng cho trẻ nhỏ

Thứ hai - 22/10/2018 05:30
Thực phẩm thuộc loại tảo biển  thúc đẩy sự sinh trưởng của xương và răng, ngoài ra còn giàu chất sắt, giúp cho việc điều trị chứng thiếu máu do thiếu sắt ở trẻ
Thực phẩm thuộc loại tảo biển thúc đẩy sự sinh trưởng của xương và răng, ngoài ra còn giàu chất sắt, giúp cho việc điều trị chứng thiếu máu do thiếu sắt ở trẻ

Rau dền, cà rốt: Chứa hàm lượng lysin rất cao, có thể bổ sung cho những thiếu sót của axit gốc amin trong thực phẩm loại cốc, điều này có ý nghĩa quan trọng đối với sự sinh trưởng, phát dục của trẻ.

Vỏ tôm: Giàu canxi, Iốt, phòng được bệnh còi xương của trẻ, là một loại thực phẩm tăng cường sức khỏe và thúc đẩy sự sinh trưởng , phát dục của trẻ.

Các loại trứng: Chứa lecithin có tác dụng cải thiện sự trao đổi chất trong tổ chức não, xúc tiến sự phát triển trí lực của trẻ em. Chất phosphatide trong trứng cút rất nhiều.

Thực phẩm thuộc loại tảo biển: Rất giàu canxi, I ốt, các chất này đều có thể thúc đẩy sự sinh trưởng của xương và răng, ngoài ra còn giàu chất sắt, giúp cho việc điều trị chứng thiếu máu do thiếu sắt ở trẻ.

Nấm hương: Giàu vitamin D, có tác dụng phòng chống bệnh còi xương ở trẻ.

Mật ong và sữa ong chúa: Rất giàu dinh dưỡng, có vai tro thúc đẩy sự sinh trưởng, phát dục của trẻ.

Táo tây, cam, quýt, chanh: các loại quả này chứa nhiều kali, có tác dụng làm bắp thịt nở nang.

 

Nguồn tin: Trích “Trị bệnh bằng thực phẩm hằng ngày”

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

Liên kết Website

 

Thông kê truy cập
  • Đang truy cập67
  • Hôm nay13,022
  • Tháng hiện tại396,226
  • Tổng lượt truy cập12,615,344
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây