Rau cần - vị thuốc hạ huyết áp

Thứ sáu - 19/10/2018 04:22
Đông y từ lâu đã biết dùng rau cần để làm hạ huyết áp.
Rau cần   vị thuốc hạ huyết áp
Rau cần vị thuốc hạ huyết áp

Theo phân tích thì rau cần hàm chứa vitamin C, caroten, axit hữu cơ và cá nguyên tố vi lựơng, canxi, đó là các chất có thể giúp hạ huyết áp. Rau cần nước, rau cần khô đều có thể làm hạ huyết áp, nhưng cần khô tốt hơn. Những người cao huyết áp, mỡ máu cao có thể thường xuyên dùng thực liệu này.

Cách làm:

1. Rửa sạch thân lá cây cần non, giã vắt lấy nước uống, mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 150g.

2. Vắt lấy nước rau cần tươi, cho một lượng mật ong tương đương. Mỗi lần 40g, ngày uống 3 lần.

3. Rửa sạch phần gốc rau cần, lấy 120g, cho đại táo 30g và đường phèn 1 lượng vừa đủ, nấu với nước. Mỗi ngày uống 1 lần

 

Nguồn tin: Trích “Trị bệnh bằng thực phẩm hằng ngày”

Tổng số điểm của bài viết là: 5 trong 1 đánh giá

Xếp hạng: 5 - 1 phiếu bầu
Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

Liên kết Website

 

Thông kê truy cập
  • Đang truy cập116
  • Hôm nay9,949
  • Tháng hiện tại289,386
  • Tổng lượt truy cập11,339,577
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây