Dùng một ly rượu vang trong bữa tối

Thứ hai - 24/09/2018 05:30
Các thói quen có từ hàng năm trước, vượt khỏi văn hóa và tôn giáo, vẫn mang lại lợi ích nào đó khiến người ta bất chấp những khám phá khoa học.
Hình 61
Hình 61

Nhưng bây giờ chúng ta biết rằng uống chất cồn nhẹ vào người, đặc biết là rượu vang đỏ có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Tuy nhiên, vẫn phải cân nhắc: uống rượu có tiềm năng gia tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú và uống quá nhiều sẽ gây hại cho tim hơn so với không uống. Làm sao bạn biết uống thế nào là vừaphải? Hãy chỉ dùng một ly mỗi ngày nếu bạn là phụ nữ và hai ly nếu bạn là đàn ông. Và nếu bạn không uống đều đặn mỗi ngày thì đừng cho phép mình uống bù vào cuối tuần.

Nguồn tin: Trích “Những hướng dẫn đơn giản để sống thọ”

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

Mỗi tuần một câu chuyện
tai lieu so hoa
tra cứu
Truyện đọc
Liên kết Website

 

Góp ý
Thông kê truy cập
  • Đang truy cập123
  • Máy chủ tìm kiếm1
  • Khách viếng thăm122
  • Hôm nay16,194
  • Tháng hiện tại307,273
  • Tổng lượt truy cập3,991,045
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây