Du lịch cũng là một phương pháp dưỡng sinh

Thứ tư - 29/08/2018 00:07
Du lịch là cách tốt nhất giúp con người gần gũi hơn với tự nhiên, từ đó mà cảm thụ được cái phong phú của cuộc sống. Con người thông qua du sơn ngoạn thủy, thăm thú những địa danh cổ xưa, cảnh vật kỳ lạ, thưởng thức văn hóa nghệ thuật, tham quan đền chùa và nhiều hoạt động giải trí khác, không chỉ thỏa mãn sự hiếu kỳ, tăng thêm kiến thức mà còn giúp cho cơ thể thêm khỏe mạnh. Do đó, áp dụng các hoạt động du lịch để điều chỉnh tâm trạng, giải tỏa áp lực cũng được gọi là du lịch dưỡng sinh.
Đi du lịch sẽ giúp bạn gần gũi hơn với tự nhiên.
Đi du lịch sẽ giúp bạn gần gũi hơn với tự nhiên.

Du lịch là cách tốt nhất giúp con người gần gũi hơn với tự nhiên, từ đó mà cảm thụ được cái phong phú của cuộc sống. Con người thông qua du sơn ngoạn thủy, thăm thú những địa danh cổ xưa, cảnh vật kỳ lạ, thưởng thức văn hóa nghệ thuật, tham quan đền chùa và nhiều hoạt động giải trí khác, không chỉ thỏa mãn sự hiếu kỳ, tăng thêm kiến thức mà còn giúp cho cơ thể thêm khỏe mạnh. Do đó, áp dụng các hoạt động du lịch để điều chỉnh tâm trạng, giải tỏa áp lực cũng được gọi là du lịch dưỡng sinh.

Du lịch dưỡng sinh dựa vào các lý luận Đông y làm tiêu chuẩn. Căn cứ vào nguyên tắc âm dương ngũ hành, có thể chia du lịch thành các nhóm dưới đây:

- Du lịch vận động: Chẳng hạn như leo núi, vượt suối, du lịch trên biển, thám hiểm đại dương. Du lịch vận động, thích hợp với thanh niên và những người có thể lực tốt.

- Du lịch sinh thái: Đây là loại hình du lịch dựa vào thiên nhiên và văn hóa bản địa gắn với bảo vệ môi trường và phát triển bền vững, kết hợp với sự tham gia tích cực của cộng đồng địa phương.

- Du lịch văn hóa tâm linh: Tham quan những di tích lịch sử, đền chùa, miếu phủ... mang ý nghĩa tâm linh sẽ giúp cải thiện tinh thần, tốt và phù hợp với mọi lứa tuổi. Hình thức du lịch này rất tốt cho người có tính cách nóng nảy, dễ bực tức. Ngoài ra, nó còn có tác dụng bồi dưỡng tâm hồn, lòng nhân ái.

Vì vậy, những loại hình du lịch khác nhau có thể làm cho con người với tự nhiên thêm gần gũi.

Nguồn tin: Trích “Điều gì đã làm thay đổi sức khỏe của bạn” – Tập 2

Tổng số điểm của bài viết là: 9 trong 2 đánh giá

Xếp hạng: 4.5 - 2 phiếu bầu
Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

Kỷ  niệm ngày sinh Bác
Tủ sách HCM
tai lieu so hoa
tra cứu
Liên kết Website

 

Góp ý
Thông kê truy cập
  • Đang truy cập77
  • Máy chủ tìm kiếm7
  • Khách viếng thăm70
  • Hôm nay16,603
  • Tháng hiện tại201,715
  • Tổng lượt truy cập17,415,124
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây