Chia phần ăn tốt cho sức khỏe

Thứ hai - 04/06/2018 02:57
Nguồn internet
Nguồn internet

Chia phần thức ăn là một hình thức ăn uống an toàn, hợp vệ sinh và có lợi cho sức khỏe. Singapo là một trong những thành phố sạch nhất thế giới, mọi người khi ăn cơm đều dùng riêng bát, đũa, thìa. Dù là đại tiệc hay những bữa ăn gia đình, chia phần thức ăn đã trờ thành một thói quen trong đời sống của họ. Nhật Bản cũng là nước có tập tục chia phần thức ăn. Đây là một trong những nguyên nhân chủ yếu mà người Nhật có thể sống lâu, thói quen này đã phổ biến từ những năm 80 của thế kỷ XX.

Những hình thức ăn uống lành mạnh và hợp vệ sinh này lại không được đón nhận ở nước ta. Chúng ta thường có thói quen cùng nhau ăn uống trên một bàn, ngồi cùng một mâm để giao lưu vui vẻ. Đây là một nét văn hóa của nước ta, mọi nhười vừa ăn uống vừa nói chuyện, trao đổi, rót rượu, gắp thức ăn cho nhau, thậm chí còn đổi cả cốc để kết nối tình cảm. Hầu hết mọi người đều cho rằng, những người ăn cùng mình đều là bạn bè, đều là người nhà thì chẳng có gì là không an toàn, chia phần thức ăn gây cảm giác xa cách với nhau, ảnh hưởng đến không khí vui vẻ của bữa ăn.

Trên thực tế, từ xa xưa người Việt Nam cũng có thói quen chia phần thức ăn, nhưng dần dần thói quen ăn chung bàn, chung mâm đã trở thành một tập quán. Mặc dù hình thức này có lợi cho việc giao lưu gắn kết tình cảm nhưng lại không có lợi cho sức khỏe vì dễ mắc các bệnh truyền nhiễm lây qua đường ăn uống.

Nguồn tin: “Những kiến thức cần thiết cho thanh niên” – Tập 8

Tổng số điểm của bài viết là: 21 trong 5 đánh giá

Xếp hạng: 4.2 - 5 phiếu bầu
Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

Mỗi tuần một câu chuyện
tai lieu so hoa
Truyện đọc
tra cứu
Liên kết Website

 

Góp ý
Thông kê truy cập
  • Đang truy cập88
  • Máy chủ tìm kiếm2
  • Khách viếng thăm86
  • Hôm nay18,230
  • Tháng hiện tại408,713
  • Tổng lượt truy cập4,092,485
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây