Cách phòng ngừa và điều trị bệnh thiếu máu ở người cao tuổi

Thứ sáu - 23/08/2019 03:17
Nguồn internet
Nguồn internet
- Bước quyết định và phòng ngừa thiếu máu ở người già là giáo dục, giúp đỡ, tạo lập cho họ chế độ ăn uống hợp lý.
Trong sinh hoạt hàng ngày nhất là ăn uống phải chú ý ăn những món có nhiều sắt như:
Nguồn từ động vật như: Thịt, trứng, cá và đặc biệt là gan và thận. Tuy nhiên nhiều loại rau (rau có màu xanh thẫm), đậu, vừng, lạc cũng là loại thực phẩm có nhiều sắt. Vitamin C giúp cho hấp thụ sắt, do vậy người bị thiếu máu phải được thường xuyên khuyến khích sử dụng loại thực phẩm này trong sinh hoạt ăn uống hằng ngày.
Trong sử dụng biện pháp phòng ngừa trên, người già cần biết tình trạng cơ thể, sức khỏe của mình. Nếu tình trạng sức khỏe yếu dần, cảm giác khó chịu chung chung có thể do thiếu máu nên nhanh chóng đi khám và có chế độ ăn bổ sung lượng máu trong cơ thể. Nếu thiếu máu là do kém ăn thì tìm cách nâng thu nhập, tăng khẩu phần ăn, đảm bảo chế độ ăn uống hợp lý.
Khi có hiện tượng thiếu máu, phải điều trị nhiễm ký sinh hoặc nhiễm khuẩn mãn tính. Điều trị chảy máu trong cơ thể bằng thuốc, nhưng nếu nặng thì phải phẫu thuật – chứng thiếu máu ác tính đòi hỏi phải dùng vitamin B12 suốt đời.
- Cách điều trị:
Phải tìm ra nguyên nhân thiếu máu để có biện pháp điều trị cho phù hợp. Như vậy khi phát hiện những triệu chứng có thể là thiếu máu, người bệnh có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ và nhân viên y tế.
Muối sắt ( loại sulphat) là loại hay dùng hàng ngày. Vì vậy nên chú ý nếu dùng quá nhiều sắt cũng nguy hiểm: Sulphat sắt gây kích thích dạ dày nên phải dùng trong bữa ăn, phân thải có thể có màu đen khi dung sắt do vậy cần phân biệt với chảy máu tiêu hóa, cần dùng đủ thời gian như kê đơn (3 tháng) ngay cả khi tình trạng chung đã được cải thiện.
 

Tác giả bài viết: Trần Phương Thành

Nguồn tin: Trích:"Người cao tuổi cần biết"

Tổng số điểm của bài viết là: 23 trong 5 đánh giá

Xếp hạng: 4.6 - 5 phiếu bầu
Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

Liên kết Website

 

Thông kê truy cập
  • Đang truy cập67
  • Máy chủ tìm kiếm3
  • Khách viếng thăm64
  • Hôm nay20,823
  • Tháng hiện tại359,571
  • Tổng lượt truy cập12,578,689
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây