Cách phòng ngừa bệnh vữa xơ động mạch

Chủ nhật - 25/08/2019 20:59
Nguồn internet
Nguồn internet
Do chưa tìm thấy nguyên nhân đích thực, ta hướng vào việc làm giảm các yếu tố đe dọa (làm tăng vữa xơ động mạch) như: hoạt động cơ bắp đều đặn, tập thể dục thể thao đúng mức, ăn ít mỡ động vật và ăn nhạt, ăn ít trứng. Không nên uống rượu, không hút thuốc lá, ăn ít đường tinh khiết, ăn nhiều rau.
- Dùng thuốc sinh tố C, rutin (có loại gọi là rutin C), sinh tố E (có nhiều trong hành tây).
Hiện nay có một số phương pháp Đông y và Tây y làm giảm cholesterol trong máu, khi dùng phải theo chỉ định của thầy thuốc, không nên tự dùng mà không có sự kiểm tra theo dõi của y học.
Nếu phán đoán bị xơ vữa động mạch thì 6 tháng một lần phải xét nghiệm cholesterol trong máu và đường máu. Các xét nghiệm sinh hóa khác theo chỉ định của thầy thuốc.

Tác giả bài viết: Trần Phương Thành

Nguồn tin: Trích:"Người cao tuổi cần biết"

Tổng số điểm của bài viết là: 5 trong 1 đánh giá

Xếp hạng: 5 - 1 phiếu bầu
Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

Liên kết Website

 

Thông kê truy cập
  • Đang truy cập70
  • Máy chủ tìm kiếm1
  • Khách viếng thăm69
  • Hôm nay23,578
  • Tháng hiện tại350,849
  • Tổng lượt truy cập12,569,967
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây