Bồi dưỡng tình cảm lạc quan như thế nào?

Thứ tư - 17/04/2019 15:52
Trước tiên phải có tấm lòng rộng mở và cao thượng. Mác từng nói đại ý: “Nếu chúng ta đã chọn một nghề nghiệp để có thể phục vụ nhiều nhất cho con người thì dù có nặng nhọc cũng không đánh ngã được chúng ta vì đó là sự hi sinh vì mọi người. Lúc đó ta sẽ không thấy đáng tiếc, hạn hẹp hoặc không có những niềm vui vị kỷ. Ngược lại sẽ thấy hạnh phúc của chúng ta liên quan đến hàng triệu con người; sự nghiệp của chúng ta tuy thầm lặng nhưng mãi mãi có tác dụng. Nắm xương tàn của ta sau này sẽ thấm đượm những giọt nước mắt nóng hổi cao thượng của con người”
Nguồn internet
Nguồn internet

Một người mà lúc nào cũng tính toán được mất cho riêng mình thì dù có bao nhiêu vinh dự, quyền uy và giàu có cũng không thể có niềm vui chân chính; còn nói chi đến sự lạc quan, hạnh phúc thật sự và lâu bền.

Muốn có tình cảm lạc quan, cần có hứng thú, niềm vui qua tham quan, du lịch, cắm trại, trò chơi, ca nhạc, đánh bóng, chơi cờ, múa, xem phim, nuôi cá, trồng hoa, sưu tập tem, cổ vật, thả diều…, kể cả làm việc từ thiện, lao động theo vui thích. Sự đam mê những hoạt động lành mạnh ấy làm cho con người thấy cuộc sống của mình thêm ý nghĩa, vui tươi, giải trừ những căng thẳng, tiêu cực, làm tăng sức khỏe. Và ở đây, niềm vui, nụ cười là liều thuốc tâm lý kỳ diệu (vừa đỡ căng thẳng mà lại chóng hồi phục, nâng hiệu suất lao động).

Tác giả bài viết: PGS.TS Nguyễn Toán

Nguồn tin: Trích:"Rèn luyện thân thể của người cao tuổi"

Tổng số điểm của bài viết là: 9 trong 2 đánh giá

Xếp hạng: 4.5 - 2 phiếu bầu
Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

Truyện đọc
Mỗi tuần một câu chuyện
tai lieu so hoa
tra cứu
Liên kết Website

 

Góp ý
Thông kê truy cập
  • Đang truy cập123
  • Hôm nay14,768
  • Tháng hiện tại495,554
  • Tổng lượt truy cập9,195,486
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây